O bruxismo do sono é uma condição em que a pessoa range ou aperta os dentes de forma involuntária durante o sono. Isso pode levar a uma série de problemas, como desgaste dentário, dores na musculatura oral, cefaleias e problemas na articulação temporomandibular (ATM).
As causas do bruxismo não são totalmente compreendidas, mas alguns fatores podem contribuir, incluindo:
- Estresse e Ansiedade: Muitas pessoas rangem os dentes como uma resposta ao estresse ou à ansiedade;
- Secundário ao uso de medicações: algumas medicações, principalmente antidepressivos ou drogas ilícitas podem ter como efeito colateral o bruxismo;
- Distúrbios do Sono: Condições como apneia do sono podem estar associadas ao bruxismo;
- Fatores Genéticos: Pode haver uma predisposição genética para o bruxismo (ainda com pouca evidência científica).
Tratamentos para o bruxismo do sono podem incluir:
- Uso de placas oclusais (placas estabilizadoras): Estes dispositivos ajudam a proteger os dentes do desgaste e podem aliviar a pressão e a sobrecarga na ATM e na musculatura;
- Gerenciamento do Estresse: Técnicas de relaxamento, terapia ou mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir o estresse;
- de Distúrbios do Sono: Se houver uma condição subjacente relacionada ao sono, tratá-la pode ajudar a reduzir o bruxismo (principalmente quando o bruxismo é secundário ao distúrbio respiratório do sono).
Se você suspeita que tem bruxismo do sono, é uma boa ideia consultar um dentista especialista em sono para obter um diagnóstico e discutir opções de tratamento adequadas.
